僕がサッカーをやっていた頃より、格段に上達しているなぁと思うのがリフティング。
3年生くらいで1000回突破とか聞きます。
必要性
賛否両論ありますよね。
僕自身は、一生懸命やらなかった派。
細かいタッチや、トップスピードでのドリブルなど、別の練習してました。
たまにチャレンジすると、いつの間にか1000回突破してました。
やるな！とは言いませんが、リフティングだけをめちゃくちゃ練習しなくても、それなりに出来るようになるのかなー、と思います。
やらなくていいの？
そうは思いません。
回数出来るようになると、ものすごい楽しいですよ。
野球ボールでやってみたり、サッカーテニスしたり。
みんなで丸くなって、
『ワンバンまでOKね』
『ノーバンね』
『スリータッチまでね』
とかね。
5回失敗したら、好きな子に告白とか、青春の思い出です（笑）
一回楽しいと思えればチャレンジしたくなりますし、サッカーを楽しむアイテムとしてリフティングは良いと思います。
結論
適当にやる、毎日やる、時間内に何回できるか競う、友達とやる。
楽しめればなんでもいいです。
楽しい！と思えれば、どんなスポーツでも長続きしますし、将来苦しくてもきつくても楽しめますから。
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