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ケガはしないことが一番です。 痛みを感じたらすぐに運動をやめ、痛みがなくなるまで運動しないようにしましょう。 とは言うものの、試合や練習でケガってありますよね。   ケガの種類 サッカーのケ …

僕のチームでは、練習よりも練習試合の方が多いのですが、試合の合間に練習したりしています。 課題を改善するための練習もやりますが、内容は選手に任せることもあります。 練習というより、ボール遊びに近いです …

２回目の体験会でした。 前回来てくれた子のお友達が参加してくれて、前回よりも多くの子供達が遊びに来てくれました。   体験会の内容 アイスブレイクでは、しっぽ取りゲームやボール出しなどを行い …

  だんだんと気温が上がり、過ごしやすい陽気になりましたね。 少し気の早い話になりますが、今日のテーマは暑熱対策です。   ガイドラインってあるの？ 日本サッカー協会がWBGT(※ …

子供の入学式に行ってきました。 校内で、子供と同じ学校に通う選手達に会いました。 これまでにも、授業参観や運動会など、学校の行事で選手達に会うことがありました。   よそよそしいなぁ〜 グラ …

主に新1年生を対象とした体験会をやりました。 ２〜３年生と一緒に、しっぽ取りゲームやボール出し、シュート練習やPK合戦などなど。 最後にミニゲームをやりました。   みんな真剣 きゃっきゃと …

「走れ！」 「そこマーク！」 「シュート打たせちゃダメー」 試合中の子供達がよく言われている言葉です。   プレーヤーとしての気持ち 現役から離れてしまうと、ついついプレーヤーとして気持ちを …

  息子がサッカーを始めた時、「あぁコーチになりたいなぁ」と思いました。 でもね〜、プレイヤーとしての経験はあるものの、コーチングについてちょっとね・・・ とりあえず1年間はコーチングの勉強 …

  試合前やハーフタイムなど、選手達を地面に座らせて話すことがあります。 低学年ということもあり、みんな砂が大好き。 試合中でも隙あらば砂を拾う選手もいる（笑）   ある日のベンチ …

  先日の練習試合で、こんな嬉しいことがありました。 僕はコーチとして、基本的に子供達全員を同じ時間試合に出したいと考えています。 低学年を担当しているので、試合時間は１５分ハーフです。 １ …